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グリーンスムージー二日目


今日はオレンジ、バナナ、小松菜。
子供たちは緑色というだけでまずいと思うようだ(笑)かつ舌触りも違和感を感じるみたい。
結局、野菜嫌いでもない私が全部飲んでる。朝からお腹いっぱい(笑)
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No title

こりゃ、子供にはハードル高いわ。
見た目がね。。。
別に野菜なら、緑じゃなくてもよいのでは??
ホットケーキとかに混ぜたら食べるんじゃない?面倒だけど。

Re: No title

そうそう。練り込みじゃないとダメか…って思った。
もう完全に舌では味がわからないレベルで緑色じゃないとダメだよね。。。
ま、でも美容にいいらしいから、しばらく私だけでも続けてみる。
シミ・シワに効果あるといいんだけど~高い化粧品よりは効果あると思うなぁ!
しかし、あまりにフルーツの皮ゴミが出るので、コンポストも欲しくなってきた(笑)

> こりゃ、子供にはハードル高いわ。
> 見た目がね。。。
> 別に野菜なら、緑じゃなくてもよいのでは??
> ホットケーキとかに混ぜたら食べるんじゃない?面倒だけど。

No title

私もひと昔、自分の美容とダイエットの為に、ミキサー買って、これみたいの飲んでた。
野菜だけじゃーキツいので、フルーツベースで、緑野菜はほうれん草を入れてました。
その他の野菜は、グリーンじゃないけど、人参とかセロリなど。

ミキサーで作ってたので、カス(?)もすべて摂取。
またやろかな。

こういうの、朝飲む事で、すっげー身体にいいんだよね。

Re: 旬のダイエット法

それです!まさに。
前から健康のために野菜ジュースを自分で作って飲んでいる人たちって結構いたと思います。

けど、今、日本で美人姉妹(?)がグリーンスムージー(生でフルに野菜を取る、前後40分は他のものを食べない、ジュースは時間をかけて噛んで飲む、などなど厳しい掟もあり)の本を出して、それがブームとなりかけているのでーす!!

ということで、紅緒さんのブログでもネタとして取り上げてみてください。
一応、ダイエット法としても普及させようとしているっぽいし。
その場合は、朝食をグリーンスムージーに置き換えるみたいです。

私は一瞬お腹いっぱいでも、すぐにお腹が空くので無理ですが・・・。

> 私もひと昔、自分の美容とダイエットの為に、ミキサー買って、これみたいの飲んでた。
> 野菜だけじゃーキツいので、フルーツベースで、緑野菜はほうれん草を入れてました。
> その他の野菜は、グリーンじゃないけど、人参とかセロリなど。
>
> ミキサーで作ってたので、カス(?)もすべて摂取。
> またやろかな。
>
> こういうの、朝飲む事で、すっげー身体にいいんだよね。
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koalamok

Author:koalamok
2007年正職員を辞め、シドニーで主婦生活、第一子出産。帰国後は福岡へ。2011年震災前に福島で里帰り&第2子出産。2012年より京都に転居し、2014年に第3子をもうけ、2015年独学で保育士資格取得後に保育士勤務開始。3年目になりました。まだまだ経験足りません(涙)

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